Hipocondría: cuando la ansiedad se expresa a través del cuerpo. Tratamiento de la Hipocondría mediante psicoterapia en Tenerife.

En Todo Psicología Tenerife – Centro Especializado, atendemos a muchas personas que buscan tratamiento para la ansiedad en Tenerife después de un largo recorrido por el sistema sanitario. Han pasado por urgencias, por el cardiólogo o el digestivo, con pruebas médicas normales, pero con una vivencia clara: “algo no está bien en mi cuerpo”.

Cuando la preocupación por la salud se vuelve constante, intensa y genera un alto nivel de ansiedad, podemos estar ante un trastorno de ansiedad por la enfermedad, tradicionalmente conocido como hipocondría.

Antes de iniciar cualquier psicoterapia, es fundamental subrayarlo:👉 siempre debe descartarse previamente una causa orgánica real. La psicoterapia no sustituye a la medicina, sino que interviene cuando el origen del malestar no es estructural, sino emocional y relacional.

Ansiedad y síntomas físicos: cuando el cuerpo lleva a urgencias

Uno de los motivos más frecuentes de consulta por ansiedad en Tenerife es la aparición de síntomas físicos intensos, vividos como señales claras de enfermedad grave.

Estos síntomas no son imaginarios. Son reales y profundamente angustiosos.

🔴 Ansiedad y síntomas cardiológicos

• Opresión o dolor en el pecho

• Palpitaciones intensas

• Sensación de falta de aire

• Miedo a sufrir un infarto

Muchas personas acuden repetidamente a urgencias o a consultas de cardiología. Aunque las pruebas resulten normales, la ansiedad reaparece poco después, manteniendo el miedo.

🔴 Ansiedad y síntomas digestivos

• Dolor abdominal persistente

• Náuseas o malestar gástrico

• Diarrea, estreñimiento o hinchazón

• Sensación de bloqueo digestivo

Estos casos suelen acabar en consultas de digestivo, donde tampoco se encuentra una explicación orgánica que justifique la intensidad del malestar.

🔴 Otros síntomas físicos de la ansiedad

• Tensión muscular constante

• Hormigueos, mareos o inestabilidad

• Dolores de cabeza persistentes

• Sensación de debilidad general

En la hipocondría, la ansiedad se organiza alrededor del cuerpo, convirtiéndolo en el principal foco de amenaza.

Comprender la hipocondría desde la psicoterapia

Desde la psicoterapia, en Todo Psicología Tenerife, la hipocondría no se entiende como una simple obsesión, sino como una forma coherente de organización personal.

La persona:

• Vive el cuerpo como frágil o impredecible

• Tiene una alta sensibilidad a las sensaciones internas

• Tolera con dificultad la incertidumbre corporal

• Expresa el malestar emocional principalmente a través del cuerpo

La ansiedad no aparece “de la nada”. Tiene una historia, una lógica y una función en la vida de la persona.

El círculo de la ansiedad hipocondríaca

El problema se mantiene por un círculo que refuerza la ansiedad:

1. Aparece una sensación corporal

2. Se interpreta como señal de enfermedad grave

3. Aumenta la ansiedad y la activación fisiológica

4. Los síntomas se intensifican

5. Se busca tranquilidad médica

6. El alivio es breve y el miedo vuelve

Sin un tratamiento psicológico adecuado, este patrón puede cronificarse durante años.

Tratamiento de la hipocondría y la ansiedad en Tenerife. Psicoterapia de la Ansiedad y la Hipocondría en Tenerife

El tratamiento psicológico de la ansiedad en Tenerife desde nuestro enfoque no se centra solo en eliminar síntomas, sino en comprender su significado personal.

En nuestra psicoterapia trabajamos para:

• Entender la relación de la persona con su cuerpo

• Identificar los estados emocionales que se expresan como síntomas físicos

• Reducir la necesidad constante de comprobación médica

• Reconstruir una vivencia corporal más segura

• Devolver continuidad y confianza a la experiencia personal

No se trata de decir “no te pasa nada”, sino de ayudar a que la persona entienda qué le pasa y por qué le pasa.

¿Cuándo buscar psicoterapia en Tenerife?

Recomendamos iniciar psicoterapia si:

• Las pruebas médicas descartan organicidad

• La ansiedad por la salud es constante

• Hay visitas frecuentes a urgencias o especialistas

• El miedo corporal limita la vida diaria

• Existe dificultad para confiar en los resultados médicos

La ansiedad y la hipocondría tienen tratamiento, y abordarlas desde una psicoterapia especializada en Tenerife puede marcar un antes y un después.

Todo Psicología Tenerife – Centro Especializado

Somos un centro de psicoterapia en Tenerife especializado en el tratamiento de la ansiedad, donde el cuerpo y la experiencia personal se comprenden como parte de una misma historia.

Si tu cuerpo se ha convertido en tu mayor fuente de miedo, quizá no necesite más pruebas, sino un espacio terapéutico donde poder ser entendido. ¿Lo Hablamos?

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